Medicina dello Sport: prevenzione, salute e performance

 

La Medicina dello Sport è una disciplina Medica che si occupa della prevenzione, valutazione e gestione delle condizioni fisiche fisiologiche e patologiche legate all’attività motoria e sportiva, sia in ambito ricreativo che professionistico. Il suo obiettivo è duplice: da un lato garantire che l’attività fisica venga svolta in sicurezza, dall’altro promuovere salute e longevità attraverso il movimento.

 

Visite di idoneità sportiva: agonistica e non agonistica

 

Le visite di idoneità sportiva sono finalizzate a verificare che non vi siano controindicazioni alla pratica dell’attività fisica sia di tipo competitivo che amatoriale.

 

Si distinguono in tre principali categorie:

 

Idoneità allo sport di tipo agonistico: obbligatoria per tutti coloro che svolgono attività sportiva riconosciuta come agonistica dalle Federazioni sportive nazionali, discipline associate o enti di promozione sportiva. Viene rilasciata esclusivamente da un medico specialista in Medicina dello Sport e prevede accertamenti clinici e strumentali mirati, con periodicità annuale o biennale a seconda dell'impegno cardiovascolare dello sport.

 

Idoneità allo sport di tipo non agonistica: richiesta per attività fisica organizzata in ambito scolastico, palestre, centri sportivi o società dilettantistiche affiliate al CONI. Può essere rilasciata dal medico di base , dal pediatra per i loro assistiti o dal medico dello sport, e include almeno una valutazione clinica con elettrocardiogramma a riposo. 

 

Attività Ludico Motoria

Si tratta dell’attività motoria svolta, individualmente o in gruppo, da persone non tesserate a Federazioni Sportive Nazionali, o Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI. È finalizzata esclusivamente al benessere e al mantenimento della forma psico-fisica, non è regolamentata da organismi sportivi e include anche l’attività praticata in autonomia.
Per questo tipo di attività non dovrebbe essere richiesto in modo obbligatorio il certificato medico, ma alcune strutture private lo richiedono per permettere all'iscritto di praticare l'attività proposta presso di loro.

 

L’attività fisica come terapia: l'Esercizio Fisico Adattato  (EFA)

 

Oltre alle certificazioni sportive, il Medico dello Sport ha un ruolo centrale anche nella prescrizione dell’esercizio fisico a scopo terapeutico. L'EFA (Esercizio Fisico Adattato) è pensato proprio per pazienti con patologie croniche o condizioni cliniche specifiche, per i quali l’attività motoria strutturata diventa un vero e proprio strumento di cura, da integrare ai percorsi riabilitativi o preventivi.